사람으로 하여금 생명력을 충실하게 하여 주며 위를 튼튼하게 하면 적이 저절로 소멸된다. 더욱이 육식 등의 진미와 색욕을 삼가고 성을 내지 말고 생각을 바르게 하는 것이 만전(萬全)하면서도 무해한 방법이 아닐까 한다. -동의보감 오늘의 영단어 - invasion : 침략, 침공, 침입오늘의 영단어 - turbulence : 거친 바람, 소란, 혼란수입의 다소를 계산한 후에 지출을 한다. 이것이 건전 재정의 근본이다. -예기 자기를 양보하는 사람은 중요한 지위에 처할 수 있으며, 이기기를 좋아하는 사람은 반드시 적을 만나게 될 것이다. -경행록 오늘의 영단어 - blackout : 등화관제, 불(조명)을 끄다세상에 속된 군자는 작은 것을 알고 있어도 큰 것은 알지 못한다. -묵자 아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시 청춘은 자랑이 아니다. 청춘은 하나의 예술이다. -오스카 와일드 오늘의 영단어 - transcend : 초월하다, 능가하다